Laying the Foundation: Supporting Health and Performance in Developing Athletes

Nikita Komarov and Jill Mallon discuss training, recovery, and health considerations for developing track and field athletes during puberty.

October 9, 2025 Gain valuable insights in the webinar “Laying the Foundation: Supporting Health and Performance in Developing Athletes” with Nikita Komarov, Head Therapist for the University of Toronto Varsity Track & Field Team at the David L MacIntosh Sports Medicine Clinic and Jill Mallon, Associate Head Coach at the University of Toronto Track Club as they explore the unique challenges and considerations of training and recovery for developing athletes during puberty. Discover strategies to guide long-term athlete development, monitor training progression, and promote overall well-being as athletes navigate the physical changes associated with adolescence. Obtenez des informations précieuses dans le webinaire « Laying the Foundation: Supporting Health and Performance in Developing Athletes » avec Nikita Komarov, thérapeute en chef de l’équipe universitaire d’athlétisme de l’Université de Toronto à la clinique de médecine sportive David L MacIntosh, et Jill Mallon, entraîneuse en chef adjointe du club d’athlétisme de l’Université de Toronto, qui explorent les défis et les considérations uniques liés à l’entraînement et à la récupération des athlètes en développement pendant la puberté. Découvrez des stratégies pour guider le développement à long terme des athlètes, suivre la progression de leur entraînement et promouvoir leur bien-être général alors qu’ils traversent les changements physiques associés à l’adolescence.